Haferflocken: 80 g (ca. 1 Tasse)
Rosinen: 100 g (ca. 1/2 Tasse)
Ezoic
Walnüsse: 80 g, fein gehackt (ca. 1/2 Tasse)
Getrocknete Aprikosen: 100 g, fein gehackt (ca. 2/3 Tasse)
Banane: 1, zu Püree zerdrückt
×
Ezoic
Dunkle Schokolade (ohne Zucker): 160 g
Pflanzenöl: 1 Teelöffel
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