Ich habe seit einem Jahr kein Mehl mehr gegessen! Ich verwende Zucchini und Karotten, um duftendes Haferbrot zu backen.

Zutaten

Für das  Brot:

  • 1 Zucchini (200 g), gerieben
  • 2 Karotten (200 g), gerieben
  • 350 ml Wasser
  • 3-4 Knoblauchzehen, gehackt (nach Geschmack anpassen)
  • 250 g  Haferflocken, plus zusätzliche 100 g
  • Salz nach Geschmack
  • 1 Teelöffel süßes Paprikapulver
  • Eine Prise Currypulver (oder andere Lieblingsgewürze)
  • 1/2 Tasse Wasser (zum Anpassen der Konsistenz)
  • 5 g Trockenhefe
  • 20 g Sonnenblumenkerne
  • 20 g Sesam
  • 30 g Leinsamen, plus extra zum Bestreuen
  • 30 ml Olivenöl

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