Vegane Blaubeer-Joghurt-Protein-Häppchen
Vegane Blaubeer-Joghurt-Protein-Häppchen
Ausbeute: 12 Bisse
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Abkühlzeit: 2 Stunden
Gesamtzeit: 2 Stunden 15 Minuten
Zutaten:
1 Tasse veganer Vanillejoghurt
1/2 Tasse Mandelmehl
1/4 Tasse Kokosmehl
1/4 Tasse veganes Proteinpulver (Erbsen-, Hanf- oder Ihr bevorzugtes pflanzliches Protein)
2 Esslöffel Ahornsirup oder Agavendicksaft
1 Teelöffel Vanilleextrakt
1/2 Tasse frische Blaubeeren
Anweisungen:
Bereiten Sie die vegane Joghurtmischung zu:
In einer Rührschüssel veganen Vanillejoghurt, Mandelmehl, Kokosmehl, veganes Proteinpulver, Ahornsirup (oder Agavendicksaft) und Vanilleextrakt vermischen. Mischen, bis alles gut vermischt ist.
Blaubeeren hinzufügen:
Frische Blaubeeren vorsichtig unter die Joghurtmischung heben, dabei darauf achten, sie nicht zu zerdrücken.
Zu Häppchen formen:
Formen Sie die Mischung mit den Händen zu 12 mundgerechten Kugeln.
Kühlen:
Legen Sie die Häppchen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Tablett und stellen Sie sie mindestens 2 Stunden lang in den Kühlschrank, damit sie fester werden.
Aufschlag:
Nach dem Abkühlen sind die Vegan Blueberry Yogurt Protein Bites bereit zum Genießen!
Hinweis: Wenn die Mischung zu klebrig ist, können Sie Ihre Hände leicht anfeuchten, um das Formen der Bissen zu erleichtern.
Genießen Sie Ihre veganen Blaubeer-Joghurt-Proteinbites, einen köstlichen und proteinreichen Leckerbissen!
Titel: Blissful Bites: Veganer Heidelbeer-Joghurt-Proteingenuss
Einleitung: Begeben Sie sich auf eine Reise voller Geschmack und Nährstoffe mit unseren Vegan Blueberry Yogurt Protein Bites – einer köstlichen Mischung aus cremigem veganem Vanillejoghurt, gesundem Mandel- und Kokosmehl und der lebendigen Explosion frischer Blaubeeren. Diese Häppchen wurden mit Blick auf Liebe und Wohlbefinden hergestellt und bieten einen proteinreichen Genuss, der nicht nur köstlich, sondern auch einfach zuzubereiten ist. Verbessern Sie Ihr Snack-Erlebnis mit diesem Leckerbissen auf pflanzlicher Basis, das Geschmack, Textur und Nährstoffe in Einklang bringt.
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