Zutaten :
6 Grünkohlblätter
3 Karotten
2 rote Äpfel, in Stücke geschnitten
1 Rote Bete
Eine halbe geschälte Zitrone
2,5 cm großes Stück Ingwer
Vergessen Sie nicht, die Karotten, die Rote Bete und die Zitrone zu schälen und zu waschen.
Achten Sie darauf, dass Ihr Obst und Gemüse aus biologischem Anbau stammt.
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