Käse-Karotten-Fladenbrote: Eine köstliche Variante des traditionellen Brotes

Serviervorschläge:

  • Als Vorspeise: In kleinere Stücke schneiden und mit Tzatziki oder Hummus servieren.
  • Zum Mittagessen: Mit Rucola und einem Spritzer Olivenöl belegen.
  • Als Beilage: Zu einer herzhaften Suppe oder einem Salat servieren.
  • Zum Frühstück: Mit einem pochierten Ei und zerdrückter Avocado genießen.

Nährwertangaben (pro Fladenbrot, 1/4 des Rezepts):

  • Kalorien: 180
  • Protein: 12 g
  • Kohlenhydrate: 5 g
  • Fett: 13 g
  • Ballaststoffe: 1 g
  • Natrium: 300 mg (variiert je nach Salzmenge)
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite

Laisser un commentaire