Serviervorschläge:
Warm als Hauptgericht oder Beilage servieren.
Für zusätzliche Cremigkeit mit einem Klecks Joghurt kombinieren.
Mit einem Beilagensalat als komplette Mahlzeit genießen.
Kochtipps:
Passen Sie die Spinatmenge Ihren Geschmacksvorlieben an. es fügt Nährstoffe ohne zusätzliche Kalorien hinzu.
Wenn Sie keinen Dill mögen, können Sie ihn weglassen oder durch Kräuter ersetzen, die Sie mögen.
Für einen reichhaltigeren Geschmack können Sie eine Mischung aus verschiedenen Hartkäsesorten verwenden.
Nährwert:
Hüttenkäse: Hoher Protein- und Kalziumgehalt, gut für die Muskel- und Knochengesundheit.
Spinat: Kalorienarm und voller Vitamin A und K; ideal zur Entgiftung.
Eier: Eine Quelle für hochwertiges Protein und wichtige Nährstoffe.
Ernährungsinformationen:
Vegetarisch: Ja
Glutenfrei: Ja (bei Verwendung von glutenfreiem Backpulver)
Lagerung:
Bewahren Sie Reste bis zu 3 Tage lang in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Vor dem Servieren vorsichtig aufwärmen.
Warum Sie dieses Rezept lieben werden:
Gesund und sättigend: Eine nahrhafte Option, die den Hunger stillt.
Einfach zuzubereiten: Einfache Schritte und schnelle Zubereitungszeit.
Vielseitig: Genießen Sie es zum Frühstück, Mittag- oder Abendessen!
