Zutaten
2 große reife Bananen
1/2 Tasse (50 g) ungesüßtes Kakaopulver
1/4 Tasse (60 g) Erdnussbutter (oder eine beliebige Nuss-/Samenbutter Ihrer Wahl)
Nährwertangaben
Portionen: 9 Brownies
Kalorien: 80 pro Brownie
Zeit Zubereitung
Zubereitungszeit: 5 Minuten
Kochzeit: 20-25 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Anleitung
Backofen vorheizen
Backofen vorheizen: Heizen Sie Ihren Backofen auf 350°F (175°C) vor. Legen Sie eine 8×8-Zoll-Backform mit Backpapier aus oder fetten Sie sie leicht mit Antihaftspray ein.
Teig zubereiten
Bananen zerdrücken: Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer mittelgroßen Schüssel, bis sie glatt sind.
Kakaopulver und Erdnussbutter hinzufügen: Fügen Sie das ungesüßte Kakaopulver und die Erdnussbutter zu den zerdrückten Bananen hinzu.
Mischen: Mischen Sie, bis alle Zutaten gut vermischt sind und einen glatten Teig bilden.
In Backform füllen
